나의 불안장애에 대해서

저는 완벽함을 추구하는 사람으로서

일이 완벽하게 진행이 안되거나

문제가 생긴다면 상당한 불안감에 시달립니다

이런 정신문제때문에 스트레스를 많이 받는 편인데 이런 불안장애를 해결하기 위해

지나치게 생각하는 행위를 종종 멈춥니다

그럼에도 불구하고 해결은 안되네요 ㅠㅠ