제가 느끼는 불안장애

저에 불안장애는 가끔 나쁜병에걸리거나 사고를 당하면 어쩌지라는 불안한 마음이 들때가 있어요 그냥 문득 그런 생각이 들면 자꾸 상상하게 되고 더 불안한 마음이 더 들더라구요 물론 그게 계속 그러지는 않지만 한번 그런 생각이들때면 집중도 잘 않되고 힘들더라구요 원래 타고난 성격인가 싶기는 하지만...