분노조절장애를 가진것같아요. 매사에 조금만 짜증나면 너무 열받아서 주최가 안되요. 그러다 기분이 좋으면 웃다가 기분이 갑자기 다운되서 하는 곳마다 짜증내고 시비걸고 화내고 이래서 주변사람들이 너무 화가 많은것같다고 힘들어하네요. 왜이리 예민한지 별것아닌일에 화내고 후회하고 자책하고 저도 저에게 점점지쳐가요 감정조절도 제댜로 못하는 것 같고 병원이라도 가야 좀 나아지려나 고민하고 있어요. 병원갔다가 오면 조금 고쳐지려나요?
0
0
분노조절장애를 가진것같아요. 매사에 조금만 짜증나면 너무 열받아서 주최가 안되요. 그러다 기분이 좋으면 웃다가 기분이 갑자기 다운되서 하는 곳마다 짜증내고 시비걸고 화내고 이래서 주변사람들이 너무 화가 많은것같다고 힘들어하네요. 왜이리 예민한지 별것아닌일에 화내고 후회하고 자책하고 저도 저에게 점점지쳐가요 감정조절도 제댜로 못하는 것 같고 병원이라도 가야 좀 나아지려나 고민하고 있어요. 병원갔다가 오면 조금 고쳐지려나요?