분노조절장애 일지도 모르겠어요

분노조절장애까지는 모르겠지만,

 

감정 컨트롤이 어렵게 느껴질 떄가 있어요

 

가끔 화가 나는 상황이나 억울한 상황에서는

 

그 감정을 참기가 어렵더라구요

 

아무래도 매번 참고만 사는 버릇이 되어서 그런지

 

어느 순간부터 참는 것이 힘들더라구요

 

참으니까 더 만만하게 보는 건가 싶기도 해서,,,

 

그랬더니 어쩔 땐 너무 화내서 후회할 때도 많네요 ㅠ