분노조절장애라고 생각되는 셀프상황

ISFPT 입니다.  일단 화가나고 참기힘들면 자신의 가슴을 손바닥이나 주먹으로 퍽퍽 치는경우가 있어요

휴 그렇게하면서 풀어지면 모를까 그렇지도 않고 그냥 속만 더 썩어가는 느낌 옜날에는 

스트레스 받는걸 풀지못하고 분노만 차오르는게 반복되다가 결국 먹은것은 마시는것은 무엇이든 거의 바로

토하는 상태까지 이른적도 있고요 심각하다고 느껴져서 의사한테 진료받으니 그냥 이온음료 2% 음료같은것만

마시면서 버티면 서서히 아주아주 서서히 상태는 나아질꺼라하셨는데 정말 그렇더라구요.

이런증상의 원인은 결국 흔히들 말하는 석썩어서 안이 썪는다라고 하는말있죠?  사실이더라구요.

정말 토하면 검정 심처럼 뭔가 나오는데 그걸 종이에 대고 문지르면 연필써지듯히 정말 똑같이 써져요.;;;

처음에는 몸에서 어떻게 이런게 나올까 하고 신기하기도하고 너무 슬프기도했음... 

속썩은 물질일 얼마나 썪었으면 연필심과 동일하게 종이에 써지냐면서 ㅎ;; ㅠㅠ