분노 조절 장애 이것도 옮는 건가요?

형제중에 분노 조절 장애같은 사람이 한명 있어요

정신적으로 너무 오래 시달리다보니 저도 성격이 변하는 것 같더라구요

저는 원래 좀 밝은 성격이었는데 사람이 우울해지고 그러다가 갑자기 화가 치솟고 그럴때가 있어요

싸워도 상관없는 사람한테 화내는 성격은 아니라 분노조절장애까진 아닌 것 같아요

그래도 감정이라는게 남이 별 쓸데없는걸로 화를 내는데 마음이 평온할리 없으니..

어느정도 닮아가는게 있겠죠ㅠ

다행히 요즘은 자기도 많은일을 겪어선지 분조장도 많이 좋아지긴 했는데 제 감정은 문득문득 우울하고 불안하고 화가 날때가 있네요