작은 실수 에도 내자신이 용서가 안되요 분노조절 장애 인가봐요

일상 생활속에서  작은실수들

예를 들어  컵을 깨트린다거나

약속시간에 맞춰 준비하다가  시간이  촉박해진거나

무엇을 하기로 햇는데  깜박 잊어버리고 잇다거나

그럴때도  바보야 바보야 왜사니 

하며 자책합니다

어떨때는 화가 나서 참지 못해  

집안을 왓다갓다 하기도 합니다

내속에  화가 많네요ㅜㅜ