[분노 조절 장애] 내면의 분노

나는 화가 난다 다 때려부술거야 이런게 아니고 억압받고 해소되지 않는 욕구와 욕망 그리고 미래에 대한 불안감 나에 대한 실망감 이런게 혼합되어서 정신적으로 안정이 안되니 우울감과 화가 쌓여 계속 지속적으로 분노가 쌓였다고 생각이 드네요 근데 앞뒤 생각안하고 나를 열받게 하는 누군가를 개패듯 때리고싶긴해요 내가 더 맞겠지만.