분노조절장애

성격이 급한 편에 속한다. 특히 아들이 학원시간에 다 되었는데도 꼼지락되고 있고 하면

분노감이 서서히 올라온다. 그래서 불같이 화를 낸 적도 있다.지나고 나면 화를 좀 참았어야 했나 싶지만 아들이 같은 행동을 계속 하다보니 나도 모르게 그만 화를 내고 말았다. 나에게 분노조절장애가 있는 건 아닐까 하는 생각이 한편으로 들기도 한다. 조금은 마음을 내려 놓을 필요도 있다는 생각도 든다.