회사 분노조절장애

전 회사에서 제 감정대로 부하나 동료한테 대하는것 같아요

제가 기분이 안좋거나 상대가 제 마음에 안들고 그러면 

처음에는 그 상대에게 교묘하게 복수를 하고 화가 아닌 짜증을 내고

몇일 말도 안하기도 해요

상대는 제가 뭐 때문에 그런줄 모르고 있다가

전전긍긍하는 모습을 보이죠

제 마음속에서 몇번씩 분노가 치밀었다가 내렸다가 그래요 

고쳐야되는데 잘 안되네요