분노조절장애 시댁관련

평소에는 감정을 잘 다스린다고 생각하는데  시어머니랑 트러블이 생기면  억울한 감정이 들면서 케케묵은 감정들이 올라와서  일시적으로 사고가 마비되는 느낌입니다

무심한 3남매의 유일한 며느리라  이것저것  얘기들어드리고 맞춰드리고했는데 그게 자꾸 자꾸 많아져서요

그럴때면 자꾸 이뻐하시는 아이들에게 화를 내게되고  또 반성하게되요

생각해봐도 이게 아닌데 하면서도 그게 쉽지가 않네요