분노조절장애인지 궁금합니다

한번씩 사소한 일에 화가 나서 욱할때가 있어요 그러다가 문득 정신을 차리고 나면 너무 후회가 됩니다 분노가 나는 상황에서도 평정심을 가지고 여유롭게 대처하는 사람이 부럽습니다 제가 가지는 감정들이 분노조절장애인지 일반적으로 화가 나는 상황에 느끼는 당연한 감정인지 궁금하네요