번아웃증후군 이겨내고싶어요

적성에맞는 일을 찾고 10년넘게 만족하면서 생활하고있었는데 최근 번아웃이 와버렸어요. 아무불만없고 만족하면서 다니던 일이 하기도싫고 너무지겹고 그만둬버리고싶다는 생각까지...직업을 바꾸기에는 나이도있고해서 고민이많은 요즘이네요. 시간이 지나면 괜찮아지겠죠