번아웃증후군 이겨낼수 있을까요??

제가하는일을 20년 넘게 하면서 이일이 좋아서 시작하고 열정적으로 일하던 제가  행복한 순간도 있었는데 이일을 하면서 요즘 부쩍 짜증도 쉽게 내고 피곤하고 이일을 계속해야할까 ?  어디로 떠나고 싶고 쉬고 싶다는 생각을 하게 되더라구요

나이도 이제 40대초반이니 젊은 사람 따라가기도 힘들고 어떻게 극복해야할지 고민이네요 ㅜㅜ

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