번아웃증후군 이겨내 본 분이 있나요

번아웃증후군으로 모두들 고생하시는 것 같아요

요즘 같이 빨리빨리 잘해내야 하는 사회에서

따라가다보니 번아웃도 자주 오는 것 같아요

할때는 정말 열심히 하다가 갑자기 맥이 빠지면서

아무것도 못할때가 옵니다. 이럴때 어떻게들 극복하셨나요

극복이 힘드니 쳇바퀴 구르듯이 더 자주 번아웃이 찾아오는 것 같습니다

 

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