반복되는 번아웃증후군

주부라는 특성때문인지 번아웃이 자주 반복되네요. 무언가 하는데 보상? 급여처럼 그런건 없고 너무 당연시되버린 현실에 한숨이 나와요. 

나는 누구? 나는 무엇을 하고있나? 잘살고있나? 

자꾸만 자존감도 낮아지고 일을 하고싶지만 이러지도 저러지도 못하는 상황에서 더 스트레스만 받으니깐 매일 매일이 쳇바퀴네요 ..

나의 번아웃증후군은 아이가 크면 달라질까요?