번아웃증후군

저는 작년에 번아웃증후군이 왔어요 

아이들 어렸을때는 손이 많이 가서 하루 종일 바쁘게 살았었는데 

아이들이 이제 초등학생 고학년정도 되니 손갈일이 많이 없어서 그런지 번아웃증후군이 왔어요 

그때는 진짜 마음이 허탈하고 표현할수 없을만큼 헛헛하고 그랬네요 

어디서 보니 번아웃은 홀라당 타버린 상태라고 나오더라구요 

진짜 제 옆에는 아무도 없는거같고 무기력하고 해서 몰골이 말이아니였네요 

그래도 지금은 잘 극복해서 긍정적으로 살고있어요