우울증

저의 번아웃 경험담

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지난 여름과 연말에 심한 번아웃이 왔어요

그렇게 바쁘게 산것도 아닌데 정신적으로 피곤해지더라구요

매일 잠만자고 피곤하고 사람들과도 만나기 싫고

우울증인줄 알았는데 번아웃이라고 하더라구요

진짜 힘들어서 병원에도 가고 점집도 갔다니깐요

그래도 그 시기를 잘 버티니 다시 활기가 찾고 삶이 괜찮아요

번아웃 오신분들 힘내세요

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