저의 번아웃 경험담

지난 여름과 연말에 심한 번아웃이 왔어요

그렇게 바쁘게 산것도 아닌데 정신적으로 피곤해지더라구요

매일 잠만자고 피곤하고 사람들과도 만나기 싫고

우울증인줄 알았는데 번아웃이라고 하더라구요

진짜 힘들어서 병원에도 가고 점집도 갔다니깐요

그래도 그 시기를 잘 버티니 다시 활기가 찾고 삶이 괜찮아요

번아웃 오신분들 힘내세요