[번아웃증후군]번아웃 증후군이 와서 직장생활이 힘들어요.

직장 생활을 20년 가까이 해 왔어요. 근래에 번아웃증후군이 온 것 같아요. 매사에 피곤하고 힘드네요. 제일 중요한 건 의욕 자체가 없어졌다는 거예요. 일을 해야 할 동기나 희망이 없어요. 먹고 살기 위해 꾸역꾸역 하는 거지요. 주말 휴식이나 휴가도 아무 도움이 안 되는 걸 보면 번아웃증후군이 심하게 온 것 같아요. 고민이네요.