번아웃 증후군일까요

요즘따라 잘 하던것도 하기 싫어지고

이걸 굳이 해서 무엇하나 하는 생각도 들고

잠도 많아지도 가기기도 싫고

무기력한 시간들이 많아지고 있는데 번아웃증후군일까요?

뭐 시작하기도 전에 의욕도 없고 부정적인 생각이 먼저 들다보니

뭐하나 하기도 힘드네요..