집직장 반복에 찾아온 번아웃증후군

원래 집순이이기도 해서 집을 너무 사랑하긴하지만

집,직장,헬스장만 반복되는 일상이 너무 단조로워서 번아웃증후군이 남들보다 빨리 찾아오는것 같아요

헬스장 가는것도 요즘은 운동에대한 의무감과 살빼야한다는 부담에 예전만큼 즐겁지는 않고 실제로도 전보다 결석도 많이 하고요...

새로운 취미를 가지려고해도 솔직히 다 돈이라서

취미랄게없이 쉬는날에 집에서 폰만지는게 일상이 된것 같아요

번아웃으로인해 의욕이 없으니 만사 다 귀찮아지는 뫼비우스의 띠에 갇힌것 같아요