요즘 업무적인 일의 주가 사람을 겪는 일을 하다보니 체력적으로 많이 버거워지는것을 느끼고 있습니다. 그래서 그런건지 퇴근하거나 집에오면 아무것도 하기 싫고 무기력해져 누워만있게되는 상황이 연속되고있네요. 지금의 상황이 지속된다면 부정적인 결과로 초래될걸 알기에 조언 구해봅니다..
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요즘 업무적인 일의 주가 사람을 겪는 일을 하다보니 체력적으로 많이 버거워지는것을 느끼고 있습니다. 그래서 그런건지 퇴근하거나 집에오면 아무것도 하기 싫고 무기력해져 누워만있게되는 상황이 연속되고있네요. 지금의 상황이 지속된다면 부정적인 결과로 초래될걸 알기에 조언 구해봅니다..