번아웃

처음 일할 때는 일하는 것이 재밌었는데 시간이 지날수록 점점 지치는거 같아요. 사람 상대하는 것도 기빨리고 일하는 것도 점점 지겹고 하기 싫어지네요. 사람을 많이 상대하다보니 일 끝나고 나면 공허한 기분 느끼는 것도 힘들구요. 속이 허하고 뭔가 채워넣고 싶은 감정이 들고 항상 지치다고 느껴요. 번아웃이 온거 같은데 이럴 때는 어떻게 극복하는 것이 좋을까요?

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