지속되는 노력 번아웃증후군

매일반복되는 일상 매일매일 혼자하는 노력 혼자하는 집안일 혼자하는 회사일 이 일들을 다해내려니 너무나 지칩니다 혼자서 다해내기가 버거워질때가 있습니다 잠깐 쉬어주면 괜찮기는 한데 혹시 이것이 번아웃증후군이 아닐까 생각해보고는 합니다 다행하게도 이번 설연휴는 쉬게되어서  쉼으로 괜찮아질거라는 생각을 합니다 일을 좋아하는데 체력이 지치는건지 결과가안보여 힘든건지 이걸 번아웃증후군이라고 하는것같네요

0
0