번아웃증후군일까요?

요즘들어 삶의 의욕이 생기지 않습니다.

열심히 살아왔다고 생각했는데 이룬게 없어서인 것 같아요.

뭘 하든 딱히 재미가 없고 사람들 만나기도 귀찮습니다.

번아웃이 온것 같은데 타파할 방법이 있을까요?

마냥 쉰다고 해서 해결이 될것 같지도 않습니다.

좋은 방안이 있다면 추천 부탁드립니다.

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