번아웃증후군

육아와 일을 병행하다 아이가 좀 크게되어 육아를 전담하게 되었습니다. 일도 아이를 보육하는 일이어서 집에서도 밖에서도 아이를 돌보며 많이 지친상태였습니다. 내 아이만 보고 있는데도 회복이 되질않는것 같습니다. 겨우 일어나 애이 밥해주고 보내고 나면 아무것도 하기싫고 누워만 있다가 잠이 듭니다.잠에서 깨기도 너무 어렵고 아무것도 하기 싫네요..  지칩니다...

0
0