날씨가 추워서 그런지 최근 기분이 다소 우울한 상태를 경험하는데요. 그래서 그런지 일상적으로 반복되는 활동에 대한 의욕이 감소하며, 특정 업무를 수행하는 데에도 어려움을 겪기도 합니다. 또한 야외 활동이 부족하다 보니 체력적으로 쉽게 지치거나 피곤한 느낌이 들며 활력이 떨어집니다. 아울러 집중력이 떨어지고 기억력이 저하되기도 하는데 조울증일까요? 날씨가 좋아지면 개선될 수 있으리라 생각합니다.
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날씨가 추워서 그런지 최근 기분이 다소 우울한 상태를 경험하는데요. 그래서 그런지 일상적으로 반복되는 활동에 대한 의욕이 감소하며, 특정 업무를 수행하는 데에도 어려움을 겪기도 합니다. 또한 야외 활동이 부족하다 보니 체력적으로 쉽게 지치거나 피곤한 느낌이 들며 활력이 떨어집니다. 아울러 집중력이 떨어지고 기억력이 저하되기도 하는데 조울증일까요? 날씨가 좋아지면 개선될 수 있으리라 생각합니다.