조울증... 저도 싫어요 ㅠㅠ

감정기복이 심해서 조울증인것 같아요 ㅠㅠ

기분 좋은날은 진짜  완전 업!

안좋은 날은 완전 다운 

기분이 태도가 되고싶지 않다는 생각을 하지만 

그게 잘 안되더라구요 ㅠㅠㅠ

기분좋으면 좋을수밖에 없고 

기분이 안좋은면 상대적으로 조용하고 

말없고, 하다보니 기분좋은것과 상대적으로 티가 날수밖에 없더라구요 

티가 나니 주변분들도 신경쓰는것같고ㅠㅠ

진짜 조울증 너무 싫습니다 ㅠㅠ