전 그저 제가 잠을 잘 못자는편인줄만 알았어요ㅠ
근데 이번 마인드키이벤트를 통해 조울증관련알아보니 잠못자는것도 조울증 증상중에 하나더라구요ㅠㅠ
예전에는 커피몇잔을마셔도 밤에 잘만잤는데 이젠 잠을못자서 커피마시는것도 꺼려져요ㅠㅠ
몸이 많이 피곤하진않지만 잠이 부족해서그런지 신경이 많이 날카로워진것 같고요ㅠㅠ
조울증인걸까요ㅠㅠ얼른 해결해서 잘관리해야겠네요ㅠㅠ
0
0
전 그저 제가 잠을 잘 못자는편인줄만 알았어요ㅠ
근데 이번 마인드키이벤트를 통해 조울증관련알아보니 잠못자는것도 조울증 증상중에 하나더라구요ㅠㅠ
예전에는 커피몇잔을마셔도 밤에 잘만잤는데 이젠 잠을못자서 커피마시는것도 꺼려져요ㅠㅠ
몸이 많이 피곤하진않지만 잠이 부족해서그런지 신경이 많이 날카로워진것 같고요ㅠㅠ
조울증인걸까요ㅠㅠ얼른 해결해서 잘관리해야겠네요ㅠㅠ