하루에도 몇번씩 바뀌는 나의감정 조울증 일까요?

사람 마음 이라는게 하루에도 수십번 바뀔수 있는거지만..

제가 요즘 느끼는 감정은 전과 많이 다른거 같아요..

전혀 행복하지도 않은거 같고..

급 우울감이 찾아와서 쪼금 힘들어요..

기분이 좋았다..안 좋았다..

이런 감정기복 때문에 저도 힘들지만

이런 영향이 남편이나 아이에게 전달될까봐 그게 더 걱정이에요..ㅜ

이럼 안된다고 정신차리자..맘잡자..스스러 다잡아 보지만..이게 정말 조울증인지..아님..잠깐 스쳐가는 감정인지 혼란스럽네요..ㅜ

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