조울증일까요..

대체로 기분이 가라앉아 있어요.한없이 처지도 끝없는 나락으로 떨어지는거 같아 우울합니다.그러다가 순간 기분이 살짝 들떠서 나도 모르게 업되어 분주해지기도 해요.너무  순간 순간 이상하고 힘이 듭니다

컨트롤하기 쉽지 않네요

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