평소에 괜찮을 때는 좋은 기분으로 열심히 잘 지내다가도 가끔씩 감정 조절이 안될때가 있어요. 갑자기 너무 우울해서 울다가 그만 살고 싶고 자살 충동도 느끼고 내가 왜 이렇게까지 하면서 살아야되지 싶어요. 그럴때는 할 일이 많은데도 아무것도 손에 일이 안잡히고 스스로 컨트롤이 잘 안되서 힘들어요.
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평소에 괜찮을 때는 좋은 기분으로 열심히 잘 지내다가도 가끔씩 감정 조절이 안될때가 있어요. 갑자기 너무 우울해서 울다가 그만 살고 싶고 자살 충동도 느끼고 내가 왜 이렇게까지 하면서 살아야되지 싶어요. 그럴때는 할 일이 많은데도 아무것도 손에 일이 안잡히고 스스로 컨트롤이 잘 안되서 힘들어요.