갑작스럽게 시작되는 가슴 두근거림,
금방이도 죽을 것 같은 공포감,
숨 쉬기 어려움, 질식할 것 같은 느낌,
손과 발의 떨림과 저림, 어지러움증, 가슴 통증 말그대로 panic.
강도의 차이는 있지만 많은 분들이 겪고 있는 증상이죠.
이런 증상들이 한번에 온 경우는 없지만요.
한두가지씩 함께 오는거 같아요.
공황장애 응급처치는 호흡하기가 우선이라고 해요.
그 다음은 보이는 것에 집중하면 도움이 된다고 하니 위급시 참고하세요.
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갑작스럽게 시작되는 가슴 두근거림,
금방이도 죽을 것 같은 공포감,
숨 쉬기 어려움, 질식할 것 같은 느낌,
손과 발의 떨림과 저림, 어지러움증, 가슴 통증 말그대로 panic.
강도의 차이는 있지만 많은 분들이 겪고 있는 증상이죠.
이런 증상들이 한번에 온 경우는 없지만요.
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공황장애 응급처치는 호흡하기가 우선이라고 해요.
그 다음은 보이는 것에 집중하면 도움이 된다고 하니 위급시 참고하세요.