공황장애에 두려움

사람들이 많이 모이거나 나에게 주목이 되면

그 두려움이 너무 크게 다가옵니다.

가슴이 답답하고  벗어나고 싶은 기분입니다.

되도록 그런 장소는 피하려고 하지만

살다보면 그것도 힘이 듭니다.

공황장애는 아니라고 생각이 드는데 게시글을

읽어보니 비슷한 증상들이 너무 많네요.

막연한 두려움이  더 무섭네요.