가끔씩 마음이 불안하고 가슴이 두근거려요

가끔씩 그럴 때가 있어요 불안한 마음이 지속 되고 가슴이 두근두근거려요 진정 하려고 했어도 잘 되어지지 않더라구요 상담을 받아 보려고 했었는데 그렇게 심각한 것 같지 않아서 지금은 상황을 보고 있어요 더 심해지면은 상담 받아보려구요 마음이 항상 편안했으면 좋겠는데 불안 할 때가 있어서 괴롭네요