공황장애 일까요

갑자기 차를 타고 가다가 숨이 막힐것 같고 가슴이 뛰면서 죽을것.같다는 생각을 해본적이 있습니다 첨엔 그냥 그럴수도 있지 했는데 가끔씩 그런 증상과 가슴이 답답하고 두근거리면서 숨쉬기가 힘든날도 있더군요 이런게 다.스트레스로 인한 공황장애 일까요 만약 그렇다면 어떤 치유가 필요할까요

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