숨이차고 가슴두근거려요

사람이  많이 모인곳이나  캄캄한  장소

이런곳에선  숨이차서  숨을  몰아쉬기도하고 두통도

생기고  가슴이 두근두근  눈이  아파와서  힘이들어요

그래서  밖으로  나와  찬공기를 마시고  눈을 감고  한참동안  앉아있습니다   이런행동이 공황장애의 한부분일까요...   그래서   일상생활이  힘드네요...