공황장애 일까바 걱정돼요

자주는 아닌데 별거아닌일에 갑자기 심각하게 걱정되고 떨리고 심장이 두근거려요 

평소같았음 아무렇지도 않았을텐데 큰일마냥 반응하게 되고 얼굴도 빨개지구요 

손발이 덜덜 떨리고 진정하기가 쉽지않아요 일어서있을 힘조차 없어서 어딘가 기대거나 누워야만 하게 되더라구요 

특히 저한테 집중되는 상황이 오면 더 심해지는거같아요 평소에는 그럴일이 없다가 간혹 이러니 공황인지 아닌지 긴가민가한데 증상이 너무나도라서.. 병원을 가봐야 하나 싶어요 

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