우울한 기분과 우울증

예전에 어디선가 기분이 우울한것과 우울증은 다른거라고 들은것 같아요

한없이 텐션이 낮고 기분이 처지고 몸이 자꾸 땅속으로 꺼지는 것 같은 기분이 들고

눈을 뜨고 일어나도 딱히 하고 싶은 일이 없으며 미래를 생각했을때 희망과 기쁨으로 가득차기 보다는 심지어 불안과 두려움도 없는 그냥 까만 도화지같은 상태이면 이건 우울한 걸까요 아니면 우울증인 걸까요

병원 치료가 필요한 단계인건지 본인의 상태가 너무 궁금해요