큰걱정거리도 고민거리도 없이 물흐르듯 지내고 있어요 그런데 한번씩 문득 뭔가모르는 불안감들이 찾아오면 가슴이 답답하고 가슴이 콩콩 뛰면서 모든 의욕들이 사라지면서 며칠은 무기력하게 지내는것 같아요
ㅜㅜ 그러면 정신적으로 넘 힘드니 일부러 운동도 다니고 지인들을 만나려고 노력하다보면 조금씩 다시 좋아지더라구요..이것도 우울증 같긴한데 치료를 받아하는지 고민스럽네요
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큰걱정거리도 고민거리도 없이 물흐르듯 지내고 있어요 그런데 한번씩 문득 뭔가모르는 불안감들이 찾아오면 가슴이 답답하고 가슴이 콩콩 뛰면서 모든 의욕들이 사라지면서 며칠은 무기력하게 지내는것 같아요
ㅜㅜ 그러면 정신적으로 넘 힘드니 일부러 운동도 다니고 지인들을 만나려고 노력하다보면 조금씩 다시 좋아지더라구요..이것도 우울증 같긴한데 치료를 받아하는지 고민스럽네요