건강염려증으로 인한 심리적 불안감

가족 중에 위암으로 세상을 떠난 사람이 있어요

그러다보니 가족력이라는 게 생겼다고 생각하게 되더라구요

그 후로는 조금만 건강이 좋지 않아도 건강 염려증이 생겨요

검진도 잘 받고 있고 영양제도 챙겨보고 있지만 한 번씩 드는 걱정에 우울감을 느낄 때가 있어요

건강이라는게 조심한다고 해도 마음처럼 되지 않는 부분이라 한 번씩 걱정이 되고 가족끼리 건강이 우려가 되면 기분이 다운이 되네요