우울증 혼자 있으면 안좋은거겠죠?

📢익명도 가능해요. 자세하게 고민을 털어 놓을수록 더 개운해지실 거예요.

 

주중에는 혼자 있는 시간이 많아요. 

혼자 있는게 편하고 좋은데... 이런 시간이 길어지면. 기분이 많이 다운되요. 

더 나가기 싫고 , 누군가 만나기 싫고, 만나야지 생각을 하다가도 만날 사람도 없고, 등등,,,

그러다가 보면 하루가 지나가요. 

어떨때는 내 삶은 왜 이럴까/?? 까지... 생각이 가기도 해요

이런 제 마음도 우울증 일까요??

 

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