집중 할 땐 백색소음이 좋습니다.
마음토닥의 장작 타는 소리 모닥불 소리, ASMR 추천이요.
소음이 아예 없으면 딴짓을 하게 되거나, 나도 모르게 딴 생갇을 하게 되는데 적당한 소음이 있으면 이상하게 집중이 잘 되더라고요.
그래서 잔잔하게 있는 듯 없는 듯한 소음 추천이요.
한 번 시도해보세요.
카페소음, 레스토랑 소음도 추천이요.
