내 자신에게 최면 걸기

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다른 사람으로 인해 받은 상처가 생겼을 떄

내가 셀프 치유하는 방법은 내 자신에게 최면걸기이다.

 

괜찮다고 괜찮다고 그 사람의 말이 다는 아니라고 내 자신에게 되내이며 상황을 잘 넘기려고 노력한다.

 

그래도 요게 효과는 있어서

눈물이 쏙 들어가곤 한다.