직장생활은 경쟁이 치열한곳 이다보니 그로 인한 스트레스가 있네요.
동료들과도 그렇고 타회사와도 실적으로 평가 받다보니 서로 예민해지고 갈등관계가 생기면 입맛도 없어지고 수면장애도 오고 심하면 신경쇠약이 오는것 같아요.
마음 다스리고 멘탈관리가 필요해요.