잠만보는귀여워
상담교사
사람들이 길게 계속해서 집중하는 것은 어렵습니다. 1~2시간 집중하는 것도 아주 대단한거세요 다른 사람들이 오랫동안 집중하고 있는 것도 사실은 중간 중간 휴식을 취하면서 집중력을 관리하고 있는겁니다. 집중력을 길게 가져가기 위해서는 나의 집중력을 관리하는 것이 필요한데 이것도 능력입니다. 중간에 휴식을 짧게 짧게라도 취해주시고, 그리고 학습 시간도 분배해서 과도하게 몸에 무리가 가지않게 스스로 학습력을 조절해주시길 바라겠습니다
