긴 텍스트 읽기 학습 장애

요즘 긴 텍스트를 읽을 때 제대로 집중이 잘 안 되는 문제가 있어서 고민이 돼요.

예전에는 긴 텍스트들을 읽을 때도 집중해서 읽고, 내용도 금방 핵심적인 부분을 파악하는 편이었어요.

그런데 요즘은 아무래도 쇼츠 등의 영상물이 발달해서 그런 거에 집중하고, 또 재미있는 웹소설 등에 치중해서 읽다 보니 의외로 긴 텍스트들이나 전공과 관련된 고난이도 텍스트들에 잘 집중이 되지 않아요.

이런 학습 장애가 큰일이라는 생각에 요즘은 의식적으로 긴 글 위주로 읽는 습관을 들이고는 있는데 워낙 자극적인 것들이 많아서 이런 것에 온전히 집중할 수 없어서 좀 큰일이라는 생각이 들어요.

다른 이런 학습 장애 어떻게 극복하셨나요?