잠만보는귀여워
상담교사
집중력이 떨어지시는 경우가 있으시네요 휴식을 우선 활용해보시는 것을 추천드립니다 우리는 모두 사람이기때문에 100%의 모든 시간을 집중하는 것은 힘듭니다 내가 내가 할 수 있는만큼의 시간만큼 집중하고 그다음은 휴식을 겉들여서 나의 학습 루틴을 만드는것이지요 학습 루틴이 생기면 억지로 수업하는 것보다 나의 몸과 마음이 학습하는데 큰 도움을 줍니다. 그리고 그 루틴을 시행하며 나의 집중하는 시간을 조금 조금씩 늘려주는 것이지요