익명1
진로를 생각하고 공부하는 것이 부담스러워 더 집중력에 방해를 받을 수도 있을것 같아요. 지금 당장 해야 할 일에 집중하면 그 결과물이 진로에 다가가 있을것 같아요. 힘내세요. 응원합니다
공부는 공부에 집중을 해야 되는데
공부에 집중을 못 하게 돼요 진로를 생각하고 있으니까
자꾸 다른 생각이 들어요
어떻게 다른 생각이 들지 모르겠지만
집중을 할 수가 없어요
집중을 할 수가 없으니까 공부하는 흐름이 끊겨요
집중을 할 수 있는 상황이 됐으면 좋겠어요
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댓글 2
- 난방고양이상담교사
공부에 집중하기 어려운 상황은 정말 힘든 일입니다. 진로에 대한 고민이 머릿속을 가득 채우면, 자연스럽게 공부에 집중하기가 어려워질 수 있습니다. 이런 경우, 잠시 진로에 대한 생각을 정리해보는 시간을 가져보세요. 종이에 자신이 고민하는 것들을 써내려가면 마음이 조금 가벼워질 수 있습니다. 또한, 공부를 할 때는 짧은 시간 동안 집중한 후 잠깐의 휴식을 취하는 방법을 시도해 보세요. 이런 방식으로 작은 성취를 느끼며 자연스럽게 공부의 흐름을 이어갈 수 있습니다. 집중할 수 있는 환경을 만들고, 자신에게 관대해지면 점차 안정감을 찾게 될 것입니다.
