요즘 느끼는 기억력에 대한 학습장애

요즘 책을 볼때 자주 느끼는 것이 기억력 저하다. 분명히 눈으로 읽을때는 기억 나는데, 책을 덮으면 잘 생각나지 않는다. 시험을 준비중인데 확실한 학습장애인 것 같다. 휴대폰 하느랴 공부에 집중도도 떨어진다. 생각도 산만해지고,.. 점점 집중력도 떨어진다. 역시 이것두 학습장애 요인이다. 나이가 들어서 일까? 아니면 의지가 부족해서 일까? 반성을 해 보고 다시 학습에 집중을 해야 되는데...

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댓글 3
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    익명1
    저도 나이가 들면서 기억력이 확실히 떨어졌어요. 예전에는 키 포인트들은 항상 외워졌는데 지금은 책을 덮으면 기억이 안 나요.
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    익명2
    저두 동감해요 방금 봤던 거도 금방 잊어버리구요 ㅠ 고민입니다
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    집중에 대한 여러 방해요인이 있으시네요
    우선 환경정리를 먼저하셔야할 것 같습니다
    온전히 학습을 정리하기위해서 주위 환경을 다 정리하는 것이지요
    책과 펜이 있으면 됩니다. 핸드폰 같은 방해요소들은 모두 과감하게 치워버리세요
    그리고 눈으로 한번봤다고 안다고 자만하지마시고 반복하시면서 체화하세요
    학습이라는 것은 시간을 요구하고 그시간에 반복하며 익힌 내용들은 나의 머리에 들어가 좋은 지식이 되어줄거예요